Aceite Esencial Lavanda (Angustifolia)

El aceite esencial de lavanda de Bulgaria (Lavandula angustifolia) es uno de los aceites esenciales más valorados en la aromaterapia. Se destaca entre las diferentes variedades de lavanda por su calidad aromática y sus excepcionales beneficios para el bienestar emocional y el cuidado de la piel. Es uno de los aceites esenciales más efectivos para combatir el insomnio y mejorar la calidad del sueño. También es una excelente opción para aliviar tensiones o dolores musculares y de cabeza.

Cantidad:   11 ml

Propiedades medicinales:

• Analgésico: Su acción analgésica ayuda a reducir dolores musculares o articulares, contracturas y dolores de cabeza.
• Antiespasmódico: Alivia espasmos musculares y calambres. También es útil en el alivio de molestias digestivas como gases y cólicos.
• Antiinflamatorio: Su acción antiinflamatoria es eficaz en casos de inflamación muscular o articular, proporcionando alivio a zonas tensas o irritadas del cuerpo.
• Antiséptico: Ayuda a prevenir infecciones en pequeñas heridas y cortes, su poder antimicrobiano combate bacterias y hongos, promoviendo una rápida recuperación.
• Cicatrizante: Promueve la regeneración celular y acelera el proceso de cicatrización en heridas menores, quemaduras leves, raspones y otras lesiones superficiales en la piel.
• Descongestionante: Actúa en casos de congestión leve, ayudando a despejar las vías respiratorias y a mejorar la respiración, siendo útil en casos de resfriados y gripe.

Usos y direcciones medicinales:

• Infecciones cutáneas y heridas pequeñas: Aplica 1-2 gotas de aceite esencial, previamente diluido en una cucharadita de aceite vegetal, sobre la zona afectada con un hisopo.
• Dolores musculares y articulares: Masajea las áreas adoloridas con una mezcla de 2-3 gotas de aceite de lavanda y 1 cucharada de aceite vegetal, como el de caléndula o el de árnica.
• Dolor de cabeza y migraña: Mezcla 2-3 gotas de aceite esencial de lavanda con una cucharada de cualquier aceite vegetal. Aplica esta mezcla en la frente, las sienes y la parte posterior del cuello.
• Quemaduras leves y heridas pequeñas: Limpia la piel con agua y jabón suave para eliminar cualquier impureza. Combina 2-3 gotas de aceite esencial de lavanda con 1 cucharada de aceite vegetal. Con suavidad aplica la mezcla sobre la quemadura o herida, evitando presionar demasiado.
• Congestión nasal: Agrega 2 gotas de aceite esencial de lavanda en el pañuelo o bola de algodón, acércalo a tu nariz e inhala profundamente. Repite varias veces al día según sea necesario.

Propiedades terapéuticas:

• Relajante y sedante suave: Ayuda a reducir la tensión acumulada en momentos de estrés o sobrecarga emocional, promoviendo un estado de relajación profunda.
• Ansiolítico: Ayuda a disminuir los síntomas de ansiedad, proporcionando una sensación de calma y bienestar.
• Mejora de la calidad del sueño: Es ideal para quienes padecen insomnio o problemas para conciliar el sueño. Facilita un descanso profundo y reparador.
• Equilibrante emocional: Su capacidad para estabilizar las emociones lo hace útil en casos de irritabilidad, tristeza o cambios de humor frecuentes, favoreciendo el balance emocional en momentos de inestabilidad.

Usos y direcciones terapéuticas:

• Estrés o ansiedad: Agrega 5 gotas en un difusor ultrasónico y difunde el aroma en el espacio de trabajo o estudio durante 20-25 minutos. También puedes aplicar 1 gota en las palmas de las manos, frotar y respirar profundamente varias veces.
• Insomnio: Difunde 5 gotas de aceite esencial en el dormitorio con un difusor de aromas o agrega 1 gota en la almohada antes de dormir.
• Equilibrar el estado de ánimo: Aplica 1 o 2 gotas, previamente diluidas en 1 cucharadita de aceite vegetal, en las muñecas o el cuello.

Propiedades cosméticas:

• Antiinflamatorio y antiséptico: Ayuda a controlar el acné al reducir la inflamación y combatir las bacterias que lo causan.
• Cicatrizante y regenerador: Favorece la curación de heridas, quemaduras leves y picaduras de insectos.
• Calmante y refrescante: Alivia la picazón, el enrojecimiento y la irritación de la piel después de la depilación o la exposición al sol.
• Equilibrante: Regula la producción de sebo, por lo que es beneficioso tanto para pieles grasas como secas.
• Tonificante: Mejora la elasticidad y firmeza de la piel, aportándole un aspecto más joven y saludable.

Usos y direcciones cosméticas:

• Acné: Mezcla 1-2 gotas de aceite esencial de lavanda con una cucharadita de aceite de jojoba y aplica la mezcla sobre las áreas afectadas con un hisopo de algodón. Úsalo una vez al día, preferiblemente en la noche, para evitar la exposición solar.
• Piel seca: Agrega 2-3 gotas de aceite de lavanda a tu crema hidratante o mezcla con una cucharada de aceite de almendras o cualquier otro. Aplica esta mezcla sobre la piel seca y masajea hasta que se absorba.
• Eczema y dermatitis: Mezcla 2 gotas de aceite de lavanda en una cucharada de aceite de almendras. Aplica sobre las zonas afectadas con suavidad y deja que la piel lo absorba.
• Arrugas: Mezcla 2-3 gotas de lavanda con una cucharada de aceite de rosa mosqueta o aceite de aguaje. En las noches, aplica una pequeña cantidad en las zonas propensas a arrugas, como el contorno de los ojos o las líneas de expresión, masajeando suavemente.
• Picaduras: Combina 2 gotas de aceite esencial de lavanda con 1 cucharada de aceite de jojoba y aplica sobre la picadura con movimientos suaves.
• Quemaduras solares: Mezcla 4 gotas de aceite esencial de lavanda con 2 cucharadas de gel de aloe vera puro. Aplica esta mezcla sobre la piel expuesta al sol y masajea hasta que se absorba.

Propiedades para el hogar:

• Aromatizante natural: Su aroma suave y floral crea un ambiente fresco y relajante, ideal para cualquier espacio de la casa.
• Desinfectante de superficies: Tiene propiedades antimicrobianas que pueden ser útiles para limpiar superficies y mantener un ambiente higiénico.
• Purificador del aire: Ayuda a eliminar malos olores y refresca el aire de manera natural, dejando un aroma agradable sin necesidad de productos químicos.
• Repelente de insectos: Su olor es eficaz para ahuyentar insectos como mosquitos, polillas y otros pequeños visitantes no deseados.

Usos y direcciones para el hogar:

• Limpiador multiusos: Mezcla 10 gotas de aceite de lavanda con un litro de agua y un poco de vinagre blanco en una botella de spray. Este limpiador multiusos es ideal para desinfectar mesas, encimeras, y otras superficies sin dejar residuos químicos.
• Ambientador: Añade de 5 a 10 gotas en un difusor de aromas o en un humidificador para esparcir su aroma en el ambiente. Otra opción es crear un spray casero mezclando 20 gotas de lavanda con 100 ml de agua destilada en una botella de spray, para rociar en habitaciones, cortinas y alfombras.
• Aromatizante de ropa: Añade 5 gotas de aceite esencial en el ciclo de enjuague de la lavadora para que la ropa y las sábanas queden con un aroma delicado y fresco. Para un toque extra en el armario, agrega algunas gotas de lavanda en un saquito de tela o en bolas de algodón y colócalas junto a la ropa para conservar su frescura.
• Repelente de insectos: Coloca unas gotas de aceite de lavanda en bolas de algodón y colócalas en armarios, cajones y áreas donde puedan aparecer insectos. También puedes mezclar 10 gotas de lavanda con agua en una botella de spray y aplicarlo alrededor de las ventanas y puertas para ayudar a mantener alejados a los mosquitos y polillas.

Precauciones:

• No utilizar durante el primer trimestre del embarazo, en la lactancia o en niños menores de 6 meses.
• Mantener fuera del alcance de los niños.
• Evitar el contacto con los ojos.
• Realizar una prueba de alergia antes de su uso tópico.
• Siempre diluir el aceite esencial en un aceite vegetal antes de aplicarlo en la piel.
• Consultar a un aroma terapeuta o médico antes de usar aceites esenciales en caso de tener alguna condición de salud o estar bajo tratamiento farmacológico.
• Conservar en lugar fresco y oscuro.